很多父母知道給孩子講睡前故事有好處，但并不知道好在哪里。澳大利亞兒童教育心理學家丹妮爾·懷特總結了給孩子講睡前故事的7個好處。
1.促進大腦發育。除了能讓孩子更熟悉聲音、詞匯和語言，講故事還能讓孩子在上學期間更好地掌握閱讀理解技能，提高他們解決問題的能力。
2.有助于孩子習得閱讀的價值。經常在睡前給孩子講故事能
激發他們的想象力，加速情感發育，培養好奇心。讀書會成為孩子的一種嗜好，有利于他們在今后生活中享受讀書樂趣。
3.建立自信心。故事能幫助孩子認識到自己生活在這個世界上的價值和意義所在，感覺到自己是個受關愛和支持的人，培養他們與家人和親友的親密感。
4.培養他們的人際交往技能。講故事有助于孩子嚴肅地思考道德問題，建立正確的價值觀，習得社會交往和溝通技能，增強學習能力，禮貌待人，恰當地應對實際生活中的矛盾和沖突。
5.幫孩子應對情感問題。當你繪聲繪色地給孩子講故事時，他們的感情會發生共鳴，知道自己不是孤單一人。通過分享故事中的人物如何處理情感問題，孩子也能逐漸習得這種技能，理解他人的境地和難處，設身處地地為別人著想。
6.認識周圍的世界。通過向孩子講述不同的圖畫、顏色、形狀、人物、物體、數字、地點和事情，他們能迅速從周圍環境中識別出相近的事物，更好地認識客觀世界，理解事物的運行原理。
7.適應變化和新的事件。通過講故事，孩子在生命歷程中就能逐漸識別和確立故事中主人公的優點和強項，并有意識地培養自己也形成這樣的性格特征，有助于他們從容地面對新的挑戰，掌控自己的發展機遇。
在講故事的過程中，父母要注意運用一些技巧，效果會更好。如讓孩子復述聽過的故事情節，重復講的時候留出關鍵詞讓孩子來補充，有良好表現時給予恰如其分的鼓勵等，都可以強化孩子的注意力和興趣，讓寶寶持之以恒。
